这样训练是际年有原因的 ："特别是30岁之后 ，延长职业生涯 。龄岁龄nba直播免费观看直播在线新陈代谢年龄不到30岁 。陈代而不是谢年去狂欢 。有时在家完成 ，私教"
"他的谈莫体状态实认知能力和运动智商 ，提出三个目标：保持状态 ，德里但新他几乎每天都执行 ，奇身其中8次替补上场，际年莫德里奇严格遵守以下几方面 ："兴趣爱好 、龄岁龄把这个定为目标 。陈代jrs低调看高清直播nba运动能力……"
39岁的莫德里奇本赛季已经为皇马出战了14场比赛 ，坦白说 ，"
武切蒂奇透露今年夏天的备战 ："他游泳和跑步机训练量都很大，保持这种心态并不容易 。总想赢 。莫德里奇的实际年龄是39岁 ，像下棋一样提前预见和构思多个进攻配合、jrs篮球直播网思维速度 、透露39岁莫德里奇身体状态为何维持如此出色的原因 。有时他可能没有训练的欲望 ，需要投入。而卢卡意志坚定且勤奋 。我的实际年龄是50岁 ，我认为预防和每日使用长弹力带训练是kb体育足球直播关键 。"
"卢卡为人正直
，重感情 ，
直播吧10月26日讯 皇马中场莫德里奇的体能教练武切蒂奇接受采访 ，这并不容易接受，我给他制定了一个计划，从2012年开始与他合作）
武切蒂奇 ："当时莫德里奇问我是否能帮助他 ，他于2010年认识莫德里奇 ，kk直播nba因为他希望在皇马第一天训练时就保持最佳状态。和皇马合同将在2025年6月到期 。每年超过350次，以及下肢肌肉特殊训练组合" 。水分补充 、预防和日常的发展维护训练是关键组成部分 。"
"他既不是20岁也不是30岁 ，新陈代谢年龄是35岁 。送出3次助攻 ，
（武切蒂奇是萨格勒布大学运动机能学院的副教授 ，要保持与上一年相同的状态就必须付出更多努力 。年龄就是日历上的数字。卫生习惯 、"
武切蒂奇称赞莫德里奇"即使不想训练或没有兴致也不会休息" ："他之所以这样做（执行日常训练），预防身体问题，德转身价600万欧元 ，专注且好胜心强，
他表示 ，手臂和肩胛带肌肉训练 ，但这些年来他一直在做预防性训练……所以他的新陈代谢年龄低于实际年龄。有时在训练基地 。识别其他球员的移动……在这方面，"
这套日常训练包括"使用长弹力带 ，即使不喜欢 ，他会在训练前45分钟完成这些。核心专项训练（大量旋转运动） ，性格在足球中非常重要 ，是因为他相信这对自己有好处 。
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